(资料图)
1、孕妇可以吃海藻片。
2、海藻片含有大量的膳食纤维，能促进肠道消化吸收。
3、还能补充人体所需的钙，有效预防孕期贫血，促进宝宝骨骼发育。
4、但是要控制适度食用，不能吃太多，因为海藻片制作过程中会用到一些添加剂。
5、建议孕妇孕期多吃新鲜食物，蛋白质含量高的食物，如新鲜水果、新鲜蔬菜、鸡蛋、牛奶等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
(资料图)